Blog
sức khỏe
Màu sắc cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với các màu sắc khác nhau có thể tác động đến nhịp tim, huyết áp và tâm trạng. Màu xanh lá cây, vì liên quan đến thiên nhiên, có thể giúp giảm căng thẳng và tạo ra cảm giác thư giãn. Màu hồng và tím giúp tạo ra cảm giác bình yên và giảm lo âu. Một số nghiên cứu còn cho thấy việc tiếp xúc với màu sắc lạnh như xanh dương có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp giảm stress và lo âu.
